在現實生活中，無論是身體上的問題，還是心理上的煩惱，我們總希望耐心能恢復正常。 如果耐心在一段時間內沒有改善，我們會買藥，閱讀書籍和文學作品，或選擇新的治療方法。
心理學是中國新興的醫學專業，很多在人際關係、人際關係、工作或學習上有問題的人經常會問：“我需要心理學嗎？ “什麼時候去看心理醫生？” 讓我們來看看精神科醫生的答案。
如果您有以下任何情緒或人際關係問題，您通常可以從心理上獲得幫助：
感到孤獨和寂寞，希望得到別人的關心，但難以與他人建立親密關係。
無法對人生大事做出決定，總是懷疑和猶豫，比如結婚、生孩子等。
不幸接踵而至，如離婚、自殺傾向、親戚朋友之間的暴力等，我無法應對。
由於親人的缺席、缺席和死亡而形成的自我怨恨或罪惡的癥結是難以擺脫的。
如果你在工作中已經遇到過以下問題，現在是進行心理治療最合適的時機**
我並不總是能找到我想做的“一廂情願”的工作。
我感覺自己被困在一種被動的工作狀態中，每天上班時總是不開心。 如果你放棄了目前的工作，你不知道該怎麼辦。
在職場上，我的能力不被重視，自己的困難無法表達，我對自己深感失望和氣餒。
在工作中，我經常與領導發生衝突，也經常與同事發生爭執。
工作壓力大，由於工作失誤或身體健康原因，往往無法完成任務。 我知道我過度勞累，但我不知道如何調整它。
如果您或您的孩子在生活或學校中出現以下任何問題，通常是乙個合適的時間進行心理治療**：
學業明顯倒退，討厭學校，拒絕上學或經常逃學。
經常發脾氣，與他人爭吵，打架，難以控制自己的脾氣或衝動。
表現出失眠、抑鬱的行為，經常哭泣和懊惱，抱怨自己的生活不快樂，毫無意義。
缺乏自信，緊張、焦慮、害羞，擔心的事情更多，影響生活和人際交往。
與年齡不相稱的令人不安的行為，如過度警覺、咬指甲、注意力不集中、尿床、口吃等。
從心理上講**不必等到你已經承受了巨大的精神壓力。 從童年到成年，每個人都會遇到或大或小的打擊、挫折和失敗，當痛苦超出了個人可以獨立解決的水平時，可以尋求心理醫生的幫助。
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