精油
在我們面前的是一棵月桂樹，在拉丁語中是月桂樹的意思，我們現在正處於秋天，所以你可以看到葉子有點黃，但月桂樹並沒有失去葉子，它的葉子只是因為缺水而變黃，它是常綠的，也就是說，在冬天它們的葉子也是綠色的。 它們的葉子非常堅韌，屬於植物學的範疇，這種堅韌的特性解釋了為什麼它可以抵禦寒冷。 冬青的葉子是最典型的堅韌的葉子，這種堅韌、堅硬的特徵有助於它們抵抗結冰。 因為還是初秋，我們可以看到海灣的葉子，我們可以看到海灣的漿果，漿果很小，它們是黑色的，我覺得它就像乙個小鱷梨，剝開它的皮就能看到它的內部，大坑也讓我想起了鱷梨， 而且它的果肉也非常相似，這是月桂樹的漿果，像個小小的鱷梨。這並非偶然，月桂屬於月桂科，與鱷梨同屬乙個科，我們可以從植物學的角度看出它們的相似性。
我們在植物學上經常聽說月桂樹，它是一種非常典型的植物，會讓人感到困惑，人們經常把它和夾竹桃混淆，夾竹桃是一種非常危險的植物，有時它會導致誤食它的人死亡，有一群旅行者想用月桂樹的樹枝烤肉， 他們本來應該用這棵月桂樹的樹枝，但他們用的是夾竹桃的樹枝，這導致他們中的一些人得了重病，有些人甚至直接死了。這兩種植物很混淆，可食用的月桂樹植物沒有粉紅色的花朵，而月桂花，是那種很小的白色花朵，從植物學的角度來看，與夾竹桃無關。 夾竹桃的拉丁詞是nerium oleander，根本不是月桂樹，夾竹桃的俗名包含laurier這個詞，laurel這個名字也包含它。 月桂是唯一的月桂植物，當我們確定這種植物是月桂而不是夾竹桃時，我們就可以用它了，用月桂精油從月桂中提取，它的**效果非常顯著，月桂的法語名字是，月桂樹是，月桂樹高貴。 在法語中，lauurier 這個詞總是讓我們想起 lauréat，在法語中意思是獲得桂冠的人，還有 baccalauréat 這個詞，翻譯過來就是在獲得學士學位後，學生將獲得文憑，以便他們可以接受高等教育（相當於中國的高考）， 這是一種獎勵。勞里埃這個詞來自古希臘神話，阿波羅是乙個非常喜歡勾引美女和仙女的神，這次他勾引了達芙妮仙女。 達芙妮對這個仁慈的人非常著迷，**然後她去請求她的父親把她變成月桂樹，而阿波羅也非常喜歡達芙妮仙子，在她成為月桂樹後，他決定將月桂花環，月桂花環，這些與月桂有關的詞，送給那些在體育和文學上取得成功的人， 所以在Laurier（月桂樹）這個詞的基礎上誕生了lauréat，baccalauréat（法語Baccalaureate），couronne de Laurier（花環）和其他與月桂有關的話，具有勝利的意思，這也是laurel這個名字的由來。月桂樹是一種可以長到10公尺的灌木，我們總能在乾燥的地方找到這種植物，它不能在-10攝氏度的環境中生存，德隆這個地區的溫度已經是它們的生長極限了。
像百里香精油一樣，它可以以多種方式使用，是一種充滿秘密的植物，可以應用於許多部位。 作用的第一部分，我最常使用並且效果很好，是肌肉和關節，月桂精油有很好的鎮痛作用，我們可以將其用於肌肉和關節，這種精油富含丁香酚，這是我們可以在丁香中找到的成分，它的味道讓我們想起了牙醫， 我讓人們聞到它。丁香的味道和路邊綠的根，路邊綠也是一種富含丁香酚的植物，他們告訴我，這會讓他們想起牙醫，因為牙醫使用的止痛藥都含有豐富的丁香酚，而止痛藥的主要成分是丁香酚，所以丁香酚也賦予了月桂樹鎮痛的特性，一般是外用的鎮痛方式。 比如我們會用少許植物油稀釋一下，就要充分考慮我們要用的植物油，也就是說，我們要用哪種植物油來稀釋它，比如把1滴精油滴進植物油滴裡，植物油也有一些效果， 如果使用與精油效果相同的植物油，可以使這種效果得到加強，在金絲桃植物油中加入月桂精油是個非常好的主意，植物油對碰撞損傷、風濕痛和關節痛等有很好的效果，對於月桂精油金絲桃也是一種非常好的基礎油， 我會把它給類風濕患者、關節炎患者和滑膜炎患者、肌肉疼痛、肌肉痙攣、運動後痙攣以及所有這些肌肉和關節問題。
月桂的第二個功效也很重要，其實我用的不是很頻繁，因為我發現還有其他植物也能起到這個作用，那就是促進消化的作用，我們知道月桂是經常用在調味品上的，我平時在醬汁裡加月桂，放在番茄醬裡， 把它放在調味品中，不僅是為了獲得香氣和口感的滿足，還因為，月桂樹具有良好的抗菌效能，例如，如果我們吃了變質的肉，精油可以幫助我們避免細菌感染，它也因其藥用特性和促進消化的能力而被用於調味品中。
此外，它還可以作用於神經，其作用類似於歐洲松樹，我們稍後再談植物，植物可以通過腎上腺皮質作用於神經系統，什麼是腎上腺皮質，它屬於腎上腺，腎上腺是位於腎臟上方的腺體， 它可以產生多種激素，包括皮質醇和腎上腺素。我們的生活環境充滿了壓力，工作、經濟、家庭等等都會給我們帶來壓力，這些過大的壓力會導致腎上腺過度勞累，它會不斷產生腎上腺素，慢慢地就會變得疲憊不堪，如果腎上腺過度勞累，就會引起我們所說的腎上腺疲勞，所以我們要特別注意腎上腺的健康， 尤其是當我們的日常生活節奏非常快，沒有時間休息時。 在我們的日常生活中，腎上腺沒有得到很好的治療，所以這些可以促進腎上腺，而為其提供保護的精油或植物尤為重要，月桂精油就是這種情況，蘇格蘭松也是如此。 當你身心疲憊的時候，可以和精油混合，可以選擇自己喜歡的植物油，比如可以選擇甜杏仁油，然後在5滴植物油中加入1滴月桂精油和1滴松樹精油，混合均勻，然後用它來按摩腎上腺， 這是腎臟的上部，我們可以每天晚上做這個按摩，或者每天按摩一次。我是自然學家，自然要有整體的眼光，也就是說，如果我們每天晚上用月桂和鬆油按摩，會有短期的效果，但是如果我們繼續讓腎上腺同時工作，也會沒有效果，所以我們也需要改變自己的生活節奏， 改變我們的生活方式，植物不會創造奇蹟，它只是起輔助作用，如果我們一直在做傷害身體的事情，那也無濟於事，這就是為什麼當我的腎上腺過度使用時，我會暫時使用月桂油。因為我們需要考試、會議，這可能需要我們準備幾個星期的緊張準備，我們需要乙個好的配方來促進腎上腺皮質，從生化的角度來看，它能對腎上腺產生影響的主要原因是植物中含有單萜烯，該分子可以在腎上腺皮質中起到促進作用， 我非常喜歡月桂油，但作為乙個博物學家，我想強調的是，你可以時不時地使用月桂精油，但最重要的是調整你的生活方式這種超負荷的原因是我們在日常生活中有乙個惡性迴圈，這是我們大多數人都會遇到的情況， 這也產生了問題，我們已經很累了，我們必須隱藏這種疲憊。早上我們會喝一杯咖啡，2小時後我們需要再喝一杯咖啡，但是我們還是覺得累，所以3個小時後我們需要再喝一杯咖啡，從長遠來看，這其實是在隱藏腎臟疲勞，當我們晚上回家時，因為我們白天喝了太多的咖啡， 我們需要喝點酒來讓自己冷靜下來，有些人會選擇抽菸，服用鎮靜劑，服用抗抑鬱藥來冷靜下來，那麼第二天我們的狀態會更糟，因為我們並沒有真正休息和睡覺，我們只是喝了讓我們精神煥發的咖啡，然後服用讓我們平靜下來的藥物，這種白天喝咖啡的生活方式， 晚上喝酒和抽菸，是我們腎臟衰竭的主要原因，這是我們自己選擇的生活方式，不要指望植物會完全調整這種生活方式，給我們的身體帶來影響。但是，當我們的腎臟疲憊時，這並不是緩解腎臟疲勞的唯一方法。
月桂精油可以作用於消化系統、腎上腺、肌肉和關節，此外，它還可以**耳鼻喉疾病，其實在這種情況下，我很少用月桂，因為我發現其他精油在這方面有更好的效果，比如百里香、生薑和牛膝草精油有很好的**耳朵， 對鼻喉疾病有功效，所以這個時候很少使用月桂精油，但要知道，月桂不僅能**腎疲勞、關節和肌肉問題，還對耳鼻喉疾病有療效。月桂樹具有抗菌、抗病毒、抗真菌作用，因此對病毒有抑制作用，可以消滅細菌，因為月桂樹含有瓊脂醇和丁香酚，所以它的抗菌作用也可以作用於耳鼻喉疾病。
我也喜歡通過酒精介質將月桂葉做成油浸泡，這裡就不講解製備過程了，但是月桂浸泡很容易製作，我會先在月桂葉上塗上少量酒精，使其更容易提取，然後浸泡在油中， 將其與海灣精油混合約7倍，將產生一種非常有效的油，可以緩解運動後的肌肉和關節疼痛。就像我剛才解釋的，我也喜歡在裡面放辣椒，它會帶來熱量，我也會把螺旋果蚊草放進去，因為我們在這種植物裡發現了阿司匹林成分，所以它有很好的抗感染作用，而且還放了馬尾，它有很好的再礦化物質的效果，這是我非常喜歡的一套配方， 月桂葉、馬尾、螺旋果、蚊草和辣椒。我會把新鮮的月桂葉放在油裡，浸泡在少量的酒精中，然後混合，這樣我就得到了一種效果很好的油，我會加入幾滴月桂精油和芳香的白珠精油，這兩種精油對關節和肌肉疼痛都有很大的作用。
不管是純精油，還是稀釋的精油，大多數情況下都應該稀釋，它們有很好的療效，外用時，需要滴幾滴植物油稀釋，如果植物油和精油具有相同的藥用特性，那麼配方就會變得非常有效，此外， 如果你有消化問題，也可以以內服的方式使用月桂精油，因為它有抗菌、抗真菌、抗病毒的作用，當然也要聽從醫生的建議，慎用，一般外用都沒有問題，以上就是我對月桂的解釋。
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