您的孩子喜歡運動嗎？ 我為什麼要強迫我的孩子鍛鍊？
我有三個女兒和我的丈夫，我強迫她們鍛鍊。 問題是我們不在乎他們做什麼運動，也不在乎他們是否具有競爭力。 我們不在乎他們是否成功，也不在乎他們是否失敗，儘管成功和失敗都教會了我們的孩子一些在他們與他人和自己的關係中真正重要的東西。 我讓我的孩子做運動，但不是出於你可能認為的原因。
我應該讓我的孩子做運動嗎？ 我們要求每個孩子選擇一項運動的真正原因與我們渴望通過孩子實現高中夢想無關。 更重要的是，我們希望我們的孩子健康成長。 我們希望他們在成長過程中積極主動，這是他們日常生活的一部分，我們希望這成為一種習慣。 我們孩子的運動能力和競爭意識因孩子而異。 無論哪種方式，重要的是他們在成長過程中定期鍛鍊。 對於讓孩子坐在沙發上、在儲藏室外吃飯、看電視或玩電子遊戲，我們非常謹慎。 不要誤會我的意思，他們也會做這些事情，但我們不會讓他們只做那些事情。
雖然我們希望他們精通電子和數字裝置，但我們不希望它影響他們的生活或妨礙與他人的正常關係，尤其是他們的同齡人。 我們還希望他們學會作為團隊的一部分工作和玩耍，以及隨之而來的一切，包括與同齡的孩子爭論，或者不得不接受他們並不特別想要或真正喜歡的老師或教練的建議。 我們希望我們的女兒知道，她們可以嘗試失敗，但仍然很好，並且玩得開心。 如果他們發現自己有一種天生的競爭傾向，我們希望他們知道取得成功需要努力。 從一開始就不容易。 如果他們想要有競爭力，那麼我們希望他們找到動力，為他們喜歡的事情努力工作。
運動對孩子有好處嗎？ 我的大女兒，我想我可以談論她，因為她已經18歲了，我們現在可以嘲笑她，從她五歲開始踢足球。 但事實是，她的身體裡沒有競爭的概念，她沒有像很多孩子那樣強烈的競爭精神，和別人在一起讓她很開心。 我不得不承認，有時候那些非常有競爭力的孩子並不真正理解，這沒關係。 一路走來，她學到的是，做自己是可以的，如果與他人互動讓她開心，我們也可以。 當她進入高中時，她發現了越野賽車。 這對她來說是完美的。 她感到與其他跑步者正面競爭的壓力較小。 但她總是在與她最好的時間競爭，她是團隊的一員。 她學會了成為團隊的一員，無論輸贏。 這激勵她努力提高自己。
我應該讓我的孩子做運動嗎？ 運動有助於兒童像成人一樣健康嗎？ 現在她上大學了，跑步仍然是她生活的重要組成部分。 當她的月經來臨時，她停止跑步一兩個星期，她從學校打電話給我說，“你知道，媽媽，我一直感到壓力，”或者“我一直感到不適”或“我一直感覺低落”。 我總是問她：“你最近跑步嗎？ 她會說，“不，最近不行。 “我總是很忙。 我想我要穿鞋去跑步。 不可避免地，事後我和她交談，她說：“哇，我確實感覺好多了，因為我做了一些運動。 ”
所以當他們年輕的時候，當我們讓他們參加體育運動時。 我們不在乎他們選擇哪種運動。 或者他們嘗試了多少種不同的活動。 我們只關心他們的比賽。 我們關心他們和其他人一起玩，我們關心他們把日常鍛鍊作為他們生活的一部分，他們養成這種習慣，這樣它一直持續到大學畢業進入成年期。
如果我的孩子討厭運動怎麼辦？ 健康活動的習慣。 培養孩子成為領導者並與隊友一起工作的能力。 培養持續一生的人際交往能力。 這些是目標。 我們不在乎是什麼運動把他們帶到了那裡。
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