俗話說：“牙痛不是病，殺人就痛”，與牙痛相比，寶寶出牙也是乙個非常困難的過程，牙齦痠痛折磨著他們安然入睡，那種感覺並不比牙痛好。出牙是寶寶生命中的乙個階段，每個人都需要經歷這個磨難，只有長出整齊的小牙齒，才能像大人一樣咀嚼食物，為身體提供充足的營養。
要知道，牙齒的主要成分是鈣和磷，而這些元素需要從食物中獲取，只有人體的鈣和磷就足夠了，這樣寶寶才能長出一口潔白結實的牙齒。
所以如果你想讓寶寶的牙齒長得好，媽媽一定要為寶寶吃到營養豐富的食物，這是非常重要的一點。
1.遺傳因素
寶寶出牙的時間會受到遺傳因素的影響，如果爸爸媽媽小時候長牙晚，寶寶也會出牙晚。 就像上面21個媽媽回答的，她的大寶貝是9個月長牙，第二個寶寶8個月不長牙。 我的大寶貝是8個月出牙，二寶也是8個月出牙，出牙比較晚。
嬰兒營養不良確實會影響出牙，尤其是缺鈣，但是，缺鈣絕對不是嬰兒出牙晚的唯一原因。
嬰兒缺鈣會導致其他一些症狀，例如雞胸肉、“X”或“O”腿以及不完全的囟門。 在沒有這些症狀的情況下，鈣缺乏的可能性不大。 一般來說，如果寶寶在前6個月進行母乳餵養，就不會缺鈣。 如果你不是母乳餵養，喝配方奶也可以滿足你的鈣需求，所以不要盲目給寶寶補鈣。
3.頜骨發育不全因素
嬰兒出牙晚也可能由頜骨發育不全引起。 因為現在的食物太過嬌嫩，有些寶寶沒有及時吃輔食，導致下頜骨發育較慢，萌牙力不足，導致出牙延遲。
一般來說，寶寶出牙都是成對的，但並不是所有的寶寶都遵循這個規律，有的是乙個接乙個的，有的跳出來，而且出牙順序表也不完全一致，只要寶寶的牙齒***就不用擔心了。
每個寶寶在世界上都是獨一無二的，所以他們也有自己的出牙期，但總的來說，大多數孩子都在那裡出生後大約六個月，出牙階段開始第一顆乳牙最遲在不超過八個月的時間內萌出。
手指食物是指任何可以用手撿起來吃的食物，成年人常見的炸薯條、魷魚絲等都是手指食物。寶寶天生就有吞嚥能力，從吞嚥到咀嚼這個過程，都需要寶寶學習和鍛鍊，新增輔食後，可以適當引入手指食物，加強寶寶的咀嚼能力，也讓乳牙長得更好。
對於嬰兒來說，手指食物不僅鍛鍊咀嚼能力，還要鍛鍊精細運動技能，手眼協調能力它還可以幫助您的寶寶更好地適應將來的獨立飲食。
第一階段：容易讓寶寶抓握，食物變軟腐爛。
一般來說，寶寶新增輔食後乙個月左右，可以引入手指食物它必須非常柔軟或入口即化。
媽媽們可以把它剪得更大，讓寶寶更容易抓握，如長條、較大的塊狀等，長度約為5 厘公尺左邊和右邊更合適。
第 2 階段：稍微硬的食物，讓寶寶用手指抓住。
當您的寶寶開始用手將食物捏進嘴裡時，他或她可以縮小原始食物的大小它從 5 厘公尺的條形變為 1 厘公尺的正方形鍛鍊寶寶手指的微妙動作，例如成熟的桃肉或乳酪。
這時，寶寶的小手已經可以很準的抓握了你不僅可以抓住麵條等小食物，還可以抓住它們並將它們放入口中。
當寶寶能夠自己咀嚼和吞嚥食物時，媽媽不能餵食，可以把輔食放在盤子裡，讓寶寶獨立進食。
總而言之，對於寶寶的餵養問題，不能總是吃一種食物，要根據生長發育階段的特點，相應地調整輔食安排。
兒童的輔食製作非常講究，選擇什麼樣的材料很重要，如何製作更是關鍵。 很多媽媽不知道如何製作輔食，所以她們按照大人的食譜給孩子做，導致孩子消化不了，反而會傷害孩子的脾胃，造成食物堆積。
因此，建議媽媽們在撫養孩子時學會做輔食。 這是一本強烈推薦的輔食書《每週吃什麼輔食》，受到成千上萬媽媽的追捧。
這本書從六個月大的嬰兒新增輔食開始，到三歲兒童的食譜結束，並詳細介紹了每週每天的食譜。
比如乙個10個月大的孩子一周的食譜就是乙個例子，比如周一第一餐喝奶粉或母乳配一塊蘋果，第二餐吃**粉或母乳，第三餐吃生菜軟公尺飯，第四餐吃母乳或奶粉配甜玉湯， 第五餐吃雞胸肉軟粥，喝奶粉或母乳......第六頓飯
而且每一種輔食都有非常詳細的製作方法，比如準備時間、烹飪時間、難度指數，以及需要的食材、具體方法、可以給孩子新增哪些營養成分等等。
除了文字版外，還有乙個製作教程，因此您可以根據自己的喜好進行選擇。
根據寶寶的年齡，媽媽選擇合適的輔食來製作，寶寶也能吃得好，成長得快。 買回來的媽媽們給這本書打了很高的評價，對新媽媽們很友好。 手裡有一本好書，給孩子喂輔食的時候，心裡就會有底。
如何一步一步為孩子做營養豐富的輔食，家長完全不用操心，因為每週食譜都安排得很清楚，家長只需要跟著做，美味營養的輔食就能滿足孩子的胃口。
0 3歲寶寶飲食，看這本書就夠了，相當於請了專業的營養師。 **不貴，只要69元，就相當於請了專業的“營養師”回家。
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