剛接觸小明的時候，我就覺得他是乙個積極主動的孩子——朗讀的聲音很大; 如果對題目不懂，也會主動向老師請教; 在沒有明確立場的情況下，他主動擔任體育委員會成員和語言部門的代表，......但在一次返校後，小明卻發生了翻天覆地的變化——所有的主動權都沒了，他連上課都集中注意力，總是......分心在與家長溝通了孩子的情況後，得知在家時，家長因言語爭吵，憤怒地搶走了孩子的手機，並將其砸成碎片。 結果，孩子在家裡表現出各種不合作。 
手機不是兒童的標準物品，那麼為什麼孩子不帶手機時會出現問題呢？ 需要注意的是，孩子們長期以來一直痴迷於手機。 
手機小，危害大近年來，手機成癮引發的悲劇不少：廣西南寧市一名12歲男孩，因父母阻止他玩遊戲，沒收手機，從樓頂跳下身亡; 湖北省武漢市的小吳，成績一落千丈還在玩手機，被媽媽訓斥：“天天玩手機，你真是無能！ 話音未落，孩子推開窗戶跳了下去; 因為長時間熬夜玩遊戲，17歲的男孩患上了多種疾病，生活......用一根線掛
輕了就散錢，重了就要命，這就是兒童手機的殺傷力！ 一部小小的手機就能造成這麼大的悲劇，中間發生了什麼？ 1.手機遊戲真的很好玩我的一些同學畢業後去了遊戲公司，他們聚在一起的時候總會抱怨遊戲的設計機制，就是讓你陷入其中，不斷地通過關卡與怪物戰鬥。 
著名的行為主義心理學家斯金納也對這個問題感興趣，他設計了“斯金納盒子”，通過操作性條件反射的原理來解釋成癮行為。 在這個實驗中，斯金納把很多鴿子放在乙個有小孔的籠子裡餵食。 每隔15秒，他就會在餵食孔裡放一些食物，過了一會兒，他注意到鴿子的行為非常奇怪。 
有些鴿子已經發展出逆時針轉圈的反射; 有些鴿子反覆把頭伸到箱子上方的角落裡; 有些鴿子表現出向上舉起的動作; 有些鴿子有鐘擺......他們的頭和身體後來，他把餵食的間隔延長到一分鐘，過了一會兒，他看了看鴿子，發現它們的行為更加誇張——它們會繼續做同樣的事情，但更加瘋狂，尤其是當他發現餵食後，餵食孔裡仍然沒有食物......
青少年沉迷於網路遊戲，就像斯金納的鴿子一樣，相信行為與某些強化的結果之間存在聯絡——儘管兩者實際上並不相關。 由於這種獎勵的不確定性，他們總是幻想：再玩一場比賽，他們就會贏！ 因此，沉迷於網際網絡是無法自拔的。 2.親密關係的替代看到乙個12歲的男孩沉迷於網路遊戲，輟學近乙個月，當被問及為什麼玩遊戲時，孩子的話傷了不少家長的心：“因為父母不在家，我很無聊，所以只能玩遊戲！ ”
父母是孩子的第一任老師和精神夥伴！ 當他缺乏這種親密的陪伴時，他總是會尋找一些孩子的替代品是偶像，一些孩子的替代品是戀愛中的，還有一些孩子的替代品是網路遊戲......3.在現實中缺乏自我滿足感1981年，美國心理學家亞歷山卓、庫姆斯和哈達威的“老鼠天堂實驗”值得深思！ 在實驗中，一組老鼠生活在豪華的操場上，另一組老鼠生活在擁擠而孤立的籠子裡。 同時，給兩組小鼠提供嗎啡摻雜糖水和普通自來水。 實驗發現，生活在籠子裡的老鼠喝嗎啡水的頻率是生活在公園裡的老鼠的16倍。 這表明孤立的環境可以誘發極端的適應性行為。 實驗並沒有就此結束！ 
籠子組和天堂組都只提供嗎啡水，57天後，所有大鼠都上癮了。 然後同時提供自來水和嗎啡水。 結果，留在籠子裡的老鼠繼續喝嗎啡水; 而天堂裡的老鼠，就算對嗎啡上癮，也不喝含有嗎啡的水。 這個實驗似乎向我們表明，當乙個人或動物的所有內在和外在需求都得到滿足時，不太可能對某種物質上癮。 即使你上癮了，你的戒斷症狀也沒有大多數人想象的那麼難以忍受！ 被困在手機網路中的孩子，在現實生活中找不到自我滿足，只能繼續依靠網路遊戲！ 
為什麼說起來容易做起來難？ 51歲的鄭立書騎了大半個中國，試圖救出沉迷於網遊12年的兒子，但失敗了！ 
既然我們知道了孩子為什麼沉迷於遊戲，那麼幫助孩子擺脫這些煩惱應該很容易，但為什麼即使他們知道了也很難做到呢？ 1、手機APP正強化紀錄片《社會困境》採訪了多位網際網絡行業的高管和技術專家，他們表示，移動應用旨在獲得關注。
事實證明，該團隊的發現很清楚，許多人，尤其是無法辨認的青少年，成功地吸引了注意力。 2.腦神經成癮機制有研究者通過對網路成癮者的腦部掃瞄發現，無論是手機遊戲成癮者、吸毒成癮者，還是賭博成癮者，他們大腦中的多巴胺分泌狀態都是一樣的，都屬於物質成癮的範疇。 網路遊戲可以刺激多巴胺的分泌，多巴胺的增加使大腦處於興奮狀態。 這種愉悅感讓孩子想繼續玩遊戲。 紹興一名11歲男童也因網路遊戲與家人發生衝突，最終從11樓跳下。 在命運之神的眷顧下，他保住了性命，但不幸陷入了殘疾。 然而，身體殘疾並沒有影響到他大腦的神經機制，出院後，他仍然沉迷於網際網絡！ 本該是帶來更舒適生活的高科技產品，卻成了孩子成長道路上的障礙，讓很多家長心疼！
為孩子的成長保駕護航在現代生活中，無論是網際網絡還是手機，都是不可或缺的存在。 這些高科技的東西如何成為孩子們學習的有力工具，而不是玩具？ 這就需要我們父母陪護孩子！ 1.接受孩子，無條件地愛他接受乙個孩子並無條件地愛他意味著讓他自由地漫遊網路世界？ 不！ 無條件接納孩子不是無條件接納他的行為。 這是關於無條件地接受他：他可以表達自己的意見，他可以有自己的情感，他可以有自己的想法！
即使別人的意見、情緒和想法與他不同，他也可以擁有！ 他也是乙個值得愛的孩子！ 比如他對網路遊戲的熱愛和渴望，他可以有這些激情，他也可以有這些慾望，他甚至可以有計畫地玩遊戲！ 我們對孩子的情感、思想和意見的無條件接納，就是無條件的愛！ 2. 尋找成癮的替代品：高質量的親子關係人本主義心理學認為，每個孩子都有自我實現的潛力，可以對自己負責，成為自己想成為的人。 父母的作用是適當地陪伴和引導他們，而不是控制他們的孩子。 在這個理念下，創造高質量的親子關係是一種合作關係。
下次孩子沉迷於手機遊戲時，試著說：“爸爸媽媽注意到你最近沉迷於遊戲，而且你不是很有活力，發生了什麼，你遇到了什麼困難？ 您能給我們介紹一下嗎？ 這種溝通方式，站在孩子的角度，給予孩子足夠的尊重和信任，孩子不會感到壓迫感，更願意向父母敞開心扉！ 如果靈魂在現實中有乙個安頓下來的地方，它就不會在網際網絡上尋找乙個家！ 3.提高孩子的自我價值在電影《底層辣妹》中，女主媽媽給了孩子這樣的自信：無論我做什麼，我都是有價值的！ 高三女主，補習班一輪又一輪，成績還是墊底，在她傷心崩潰哭的時候，媽媽告訴她：“如果覺得太累了，放棄也沒關係，你已經努力了。 女主堅持不肯交出抽菸朋友名單，媽媽告訴她：“這孩子不想背叛朋友，真是個好孩子。 我為我的女兒感到非常自豪，她沒有說這樣的話。 ”
無論孩子做得多麼荒謬，母親總能找到孩子的價值！ 當孩子在現實生活中找到自我價值時，他們就不會願意在網際網絡上尋找價值感了！ 不妨用一雙善於發現的眼睛來肯定孩子的價值！ 事實上，網際網絡並不是真正的洪水野獸。 只要父母充分接納孩子，為他們提供高質量的親子關係，肯定孩子遊戲超越遊戲的價值和意義，遊戲就不是父母和孩子之間的障礙。 孩子們也將在安全溫暖的氛圍中從網路世界回到現實生活！ 當然，如果你不確定自己能否將孩子從遊戲世界拉回現實生活，那麼及時尋求專業的心理諮詢是更有效的策略。 作者：純子。
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