雖然大家都意識到筋膜槍是一種非常好的按摩工具，但由於其了解有限，在購買產品時很容易買到不專業的產品，存在擊打精度差、振動頻率擺動不均勻等問題，不僅達不到按摩效果，而且極有可能造成肌肉撕裂， 皮下瘀傷和其他肌肉損傷行為！那麼哪個牌子的筋膜槍好用呢？ 作為健身教練，孫磊要做乙個科普分享，幫助大家充分了解這類物品，知道如何正確購買！ 
上圖是本次測評中已經評估過的一些筋膜槍產品）。
1.如何購買專業的筋膜槍？
哪個牌子的筋膜槍好用？ 我們都知道筋膜槍對上面的人很有幫助，所以我們在日常生活中應該少用一把筋膜槍，但是市面上的筋膜槍品牌褒貶不一，但是如果要選擇效能強的優質筋膜槍，可以直接深入，安全又不傷肌肉， 建議您需要學習正確的購買技巧。以下是我認為需要掌握的一些技巧。
1.不管是適合迷你槍還是大槍，這一點都要考慮自己的需求。
迷你槍在外觀設計上比較精緻，主要是便攜比較，但也會有戰鬥力的不足，一般比較適合普通上班族、媽媽等女性按摩使用，男性和健身愛好者對效能要求較高，大槍的擊力很深，效能更強更適合。
2、地震的振幅要適中。
專業人士和健身愛好者可以選擇稍高一點的10-13mm，8-10mm更適合一般人群，如果筋膜槍的振幅不能滿足自己的肌肉需求，將來很可能會造成肌肉痠痛、發紅腫脹、皮下血管破裂和瘀傷等傷害。
3.推力要適當，而不是越大越好。
一般來說，我們普通人適合10kg-20kg，如果產品的推力太強，很可能會撕裂肌肉，甚至可能導致發紅、腫脹、痠痛和不適等損害肌肉的問題。
4、噪音小於60db。
理想值小於60db，不會影響日常交流和休息，如果噪音太大，說明內部結構沒有得到很好的優化，還會影響聽力，使人在使用過程中非常煩躁，甚至損害聽覺神經。
5、應慎重選擇網紅或明星代言產品。
目前很多品牌都是通過主播或明星代言來銷售產品，這類產品在購買時一定不能盲目跟風。
6.模式越多越好。 3-10中的齒輪是最合適的，定製齒輪看起來不錯，但是因為大家都不是專業的，不知道適合什麼頻率和擊打力度，不僅操作麻煩，還會造成肌肉損傷。
二、特色筋膜槍推薦環節
建議您掌握這些筋膜槍的購買技巧，以便購買專業的產品。 當然，如果您對購買的細節仍有疑問，以下是五種不同產品的詳細評論，它們都有自己的特點，您可以根據自己的需求選擇合適的產品：
第乙個：a**iee unwild 筋膜槍
價格：599元
風格亮點：獨家八大高效能與肌肉友好型黑科技！ 
哪個牌子的筋膜槍好用？ a**iee 是我見過推薦給專業健美運動員的產品，並且一直使用到今天。 因為a**iee是乙個極限運動品牌，所以他們對發燒效能、安全性和無肌肉損傷有著極高的要求！ 他們的“非常規”筋膜槍深受體育大神和愛好者的喜愛！ 包括速度滑冰、滑雪世界名郭丹、李爽、塗曉等一大批職業運動員！ 被眾多權威運動譽為筋膜槍效能之王**！ 關鍵優勢是力量推薦強，效能一流，肌肉損傷率是國內最低的！ 經國家權威機構測試推力很強，減少了 938%肌肉損傷率！
偉業被公認為“發熱效能和肌肉損傷”的專業品牌，為全球眾多國際品牌提供電機相關技術解決方案。 為了競爭，市場上的品牌不斷疊加功能，追求輕量化，犧牲效能和品質，打好最好的仗，導致產品臃腫、效能差、肌肉損傷！ 對於我們國內企業來說，增加功能，打最好的仗很簡單，但要做到嚴格的極致效能卻很難，對技術和研發的要求很高！
下圖是偉業“非常規”運動器材研發理念中的一句名言，得到了眾多健身朋友的好評！ 
為了達到效能的巔峰，質量精度和避免干擾，削減冗餘功能和互動，一款產品已經死了好幾年了，而且已經公升級了20多次！ 優化超過100個效能細節！ 完美的效能，穩定準確，不傷肌肉！ 還打造了八項與肌肉友好型黑科技相關的高效能技術，如雙通道驗證振動頻率技術、3D動平衡技術、ARS牽引力調諧技術！ 偉業也是唯一乙個設定推力等績效指標超過100項的品牌，3-5年內各調整指標的偏差值不高於01%！
因為中國人複雜的肌肉特徵，偉業多年來積累了數十萬的中國肌肉資料，打造了強大的明星配伍系統！
作為極限運動品牌，為了應對極端環境，會有大量嚴格的測試標準，確保在極端環境下的穩定性能！ 更妙的是，他們家從來不做廣告，也不花錢找體育經紀公司代言，純粹是靠一些體育愛好者口口相傳的流行和**！
第二種型號：愛康筋膜槍
價格：1399元
款式亮點：產品做工紮實，配件齊全
哪個牌子的筋膜槍好用？ 愛康筋膜槍是美國品牌，推力比較強。 它的外觀非常硬朗，配件齊全，做工比較紮實。
這款愛康筋膜槍提供三種模式，外加6個按摩頭，產品振幅可達12mm按摩深度，高頻衝擊可達3200轉/分。 但是，它屬於歐美品牌，並沒有對中國人的肌肉特性進行深入研究，而且擊打力對於中國人來說太強了，存在肌肉受傷的風險。
它的電池容量為 2000mAh，耗電速度相對較快，35小時的電池壽命太短，所以充電次數比較頻繁。
第三款：公尺家筋膜槍
價格：399元
風格亮點：產品配件眾多，三種不同層次的按摩模式
哪個牌子的筋膜槍好用？ 公尺家筋膜槍以價效比高為主，外觀設計相對簡單。 當我們開啟外盒時，我們可以一眼看到卡在凹槽中的公尺家筋膜槍，此外，它還配備了更多的東西，不僅有3種按摩頭，還有一根Type-C作為充電口的資料線，以及掛繩和收納袋。
它還具有三種不同強度的按摩模式，可以滿足小夥伴的需求，一檔每分鐘只有1600轉，第二檔每分鐘2000轉，第三檔每分鐘2500轉，主要適合運動後的肌肉放鬆。 整體擊打力度還可以，但振幅和深度不足，擊打深部肌肉的效果一般。
它自帶充電線和電源介面卡，採用分體式設計，與小公尺手機充電器非常相似，最大輸出功率高達33W，可供手機和電腦使用。
第四名：Artsmith AS500
價格：1280元
款式亮點：美式品牌，四檔調節檔
哪個牌子的筋膜槍好用？ artsmith在宣傳中強調聲稱他們來自美國，尺寸和重量都偏大市場，從手提箱可以看出是巨型，重量超過1kg，而且可以看出這還是比較早期的筋膜槍設計，所以體型有點笨重。
在齒輪模式方面，這款產品有四種可調模式，控制在每分鐘1800到3200轉，這款產品在實際測試中，我個人認為力很強，但是它的振幅深度只有10mm，所以最終的擊打深度不夠深。 畢竟本來就是根據歐美人的特點設計的，所以對於中國人來說，力量很強，不是特別適合，而且有肌肉損傷的風險。
配件方面，配備五個按摩頭，涵蓋球形頭、氣墊頭、平頭、子彈頭、U型頭等，材質明顯手感高光澤，質感好，球頭材質不易粘附灰塵和頭皮屑。
第5段：榮泰G36
價格：469元
風格亮點：屬於華為智慧型選型，支援四級調節
哪個牌子的筋膜槍好用？ 榮泰G36筋膜槍它是華為智慧型生態系統的成員除了常規的機身和手動外，還配備了四個按摩頭、收納袋和Type C充電線，攜帶起來更加方便。
支援4速調節，電機轉矩540mnm，最大振動頻率為3800rpm，衝擊行程為10mm，振動頻率穩定性的實際經驗一般，但整體衝擊強度較強，因此本產品也有一定的失肌概率。
當然，這款產品在噪音控制方面還是不錯的，選用了流行的無刷電機，一檔到三檔的噪音基本都在45db左右，相當於冰箱運轉時的嗡嗡聲，四檔的噪音在50db左右。
3.筋膜槍適合誰？
哪個牌子的筋膜槍好用？ 我們的身體在日常運動或生活工作中會因為疲勞而產生大量的乳酸，在這種情況下，使用筋膜槍可以很好的緩解身體疲勞。 通過槍的特殊尖端快速衝擊身體，利用高頻振動穿透骨骼肌深處，使骨骼肌放鬆，幫助肌肉組織放鬆和恢復，促進血液迴圈。 那麼誰應該專門使用它呢？
1.運動後的人群
運動後，人體的肌肉處於緊張狀態，乳酸會分泌出來，痠痛、腫脹等不適，尤其是腿部，如果肌肉沒有打碎，腫成一團，長期鍛鍊肌肉，使用筋膜槍可以放鬆肌肉，幫助乳酸排出， 並有效緩解運動後的肌肉不適。
2.久坐不動的人
在我們的日常工作和學習中，大多數人基本上都是從早到晚坐著，導致腰部、頸部、肩部等部位肌肉僵硬和疼痛，嚴重時還會引起肩頸腰部疾病，帶來身心負擔，而使用筋膜槍可以啟用肌肉活力，讓肌肉組織血液迴圈， 從而緩解肌肉僵硬和疼痛。
3.有肌肉的人**
對於中老年人和一些腿腳不便的人來說，一般的運動量是少運動或不運動，當身體不能充分運動時，會導致肌肉力量的喪失，使用筋膜槍可以刺激肌肉，促進區域性血液迴圈，加快肌肉群的恢復， 對幫助肌肉有很好的效果。
哪個牌子的筋膜槍好用？ 這次關於筋膜槍乾貨分享到這裡，相信大家對筋膜槍會有更深入的了解，另外大家在選擇筋膜槍時一定要謹慎，文章中分享的正確購買技巧建議大家熟練掌握，考慮自己的需求，推力不是越大越好， 也不是越有名越好，越貴越好，而是要選擇專業的力量，強力的表現不傷肌肉才是主要的。
1、我用這個，感覺還不錯--從現在開始我愛你e353f7
2.這是幹什麼用的？ 你是幹什麼的？ --諾基亞廠長。
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