您的寶寶在吃輔食後體重是否緩慢增加？他們大多做錯了三件事，家長們應該注意

小夏的寶寶在6個月大的時候就開始新增輔食了，小夏很心疼孩子，生怕孩子餓了，每頓輔食都喂了很多，但過了一段時間，小夏發現寶寶比以前瘦了，抵抗力也降低了，他動不動就生病了。這對小夏來說可是大事，是什麼原因，每次都有很多飼料？

後來去看醫生的時候，才發現是小夏的輔食有問題。小霞覺得公尺粉方便，寶寶愛吃，所以一直給孩子加公尺粉，耽誤了寶寶的正常發育，身高體重可以突飛猛進，但由於新增輔食的誤差，身高體重達不到標準。

首先：我不知道什麼時候新增輔食，有些太晚，有些太早

前段時間回老家帶孩子下樓玩的時候，正好看到鄰居阿姨在給寶寶喂輔食，可是一看，覺得寶寶還很小，應該還不到四個月大，阿姨已經在給寶寶吃公尺糊了，我問阿姨寶寶幾個月了，阿姨說寶寶已經三個月多了，我說寶寶太小了，這麼早吃輔食不好，但阿姨說寶寶的媽媽不在家，不能餵母乳。

我也有朋友要等到寶寶六個月大才能吃輔食，日子還不錯。

其實新增輔食，根據寶寶的發育情況，只要最早不超過4個月大，而當寶寶4個月大的時候，就可以去醫院檢查一下，並諮詢醫生，他們都很專業，會給寶寶吃輔食的大致時間，據此，這很好。

第二件事：思考白粥易於消化，營養豐富。

當我們生病時，我們大多數人都會喝一些白粥，這種粥清淡易消化。

很多家長給寶寶新增輔食，也有這樣的誤區，思維”。白粥是最好的輔食”。，營養豐富，易於消化，並且不會積聚食物。

實際上白粥的主要成分是水和公尺飯它還含有有限的營養素，尤其是蛋白質、鐵、維生素和其他重要營養素。

如果你每天給寶寶吃兩次粥，不僅佔據肚子，影響寶寶吃其他輔食的能力; 此外單靠喝粥，不能滿足寶寶一天的營養需求影響寶寶的生長發育。

時間長了，寶寶就跟不上發育了，體重和身高也達不到標準。

第三件事：使用骨湯給寶寶補鈣

很多媽媽都覺得給寶寶補充鈣是很重要的，骨湯可以補充鈣。

實際上骨湯不能補充鈣骨湯中鈣含量極少，難以被人體吸收，而湯中的脂肪含量最高，不僅達不到補鈣的效果，還可能影響心血管健康。

3歲以下的寶寶是身體和智力發育的第乙個時期，吃好輔食對孩子的成長非常重要。輔食吃得好不好直接關係到孩子的智力發育、身體發育、免疫力，因此，要想餵養乙個健康聰明、免疫力強、又不喜歡生病的寶寶，一本好的輔食書是必不可少的。

這是一本關於輔食的權威書籍《每週吃什麼》，這本書的作者是南京市兒童醫院營養學家、營養學碩士劉長偉，這本書得到了育兒專家張思來的大力推薦。

這本厚厚的輔食書內容豐富，幾乎解決了寶寶在輔食餵養中會遇到的所有問題。

例如，給寶寶新增輔食的基本原則是什麼？家長們對新增容易進入的輔食有哪些誤區？在新增輔食的過程中容易出現哪些問題？您需要哪些工具來準備嬰兒食品？等一會。

每週吃什麼教父母避免誤解，並提供每週輔食食譜。它列出了 6 個月至 1 歲兒童每週應吃的補充食品食譜。

在1至3歲之間，給孩子提供如何補充鈣、鐵、鋅、硒、便秘、咳嗽等各種食譜，具有實用內容。

附錄還包含新增輔食的定量表和知識。

總之，這本厚厚的《每週輔食吃什麼》的書，全是215種輔食，營養豐富，詳細講解了每一種輔食所含的營養成分和功能，小朋友愛吃，大人也好學。

有了一本好書在手，你就會心底底給孩子喂輔食，尤其是從6歲到1歲的半年時間裡，如何一步步為孩子做輔食，營養豐富，不用父母操心因為食譜每週都有明確的安排，所以只要父母跟著做，就可以用美味營養的輔食來滿足孩子的胃口。

本書配有**，老年人使用起來也很方便。

**也很便宜，只要69，就可以保證孩子輔食的營養均衡，何樂而不為呢？

每週吃什麼輔食“可以使用三年。兒童食品書必須是真實的，因為兒童的健康是無價的。

準備懷孕或已經懷孕的準媽媽，以及已經生完孩子並準備給寶寶新增輔食的父母，如果您想了解更多關於這本書“每週吃什麼”的資訊，請點選下面的鏈結了解更多資訊並進行購買。

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