發展心理學中的乙個經典實驗被稱為延遲滿足實驗：觀察者給一群年幼的孩子一顆糖果，並告訴他們立即吃掉它，但如果他們在 20 分鐘後再次吃掉它，他們可以得到額外的獎勵。
有的孩子受不了糖果，早早地吃了糖果; 一些孩子試圖拖延時間並轉移他們的注意力，儘管這個過程非常痛苦，但他們設法熬過了二十分鐘並得到了另一顆糖果。
在接下來的幾年裡，研究人員繼續跟進，發現當年成功獲得第二顆糖果的孩子表現得更好; 當孩子們長大成人時，MRI掃瞄發現他們的前額葉皮層相對活躍。
能延遲滿足的孩子自控力更強，能及時調整情緒狀態，能更好的進行社互動動，有更強的社會競爭力。
不能延遲滿足的孩子往往很容易被情緒和慾望所控制。
父母如何培養孩子延遲滿足的能力？
在生活中，孩子看到玩具和零食，就讓大人去買，大人轉身去買，尤其是老人，或者不常在孩子身邊的親戚，為了表達愛心，對孩子的需求做出回應。 久而久之，你會發現孩子的性格變得乖張，想要的東西如果得不到及時滿足，就會趴在地上打滾哭泣，玩弄各種小氣質。
其實父母可以和孩子約定，想要玩具就得交換東西，今天讀一首詩，或者把飯碗裡剩下的食物吃掉。 你的孩子會很樂意和你交換。
學習時，孩子正在做作業，過了一會兒，他開始大喊：“媽媽，媽媽，這道題怎麼做？ 這個詞讀什麼？ 這是什麼意思？ “媽媽是萬能的工具，能解決孩子的所有問題，迅速放下手裡的工作，為孩子解決問題。 父母為什麼不讓孩子自己查字典呢？ 當遇到自己不知道的問題時，讓孩子先想一想，談談自己的想法，然後引導他。 孩子掌握了學習方法，鍛鍊了思維能力，自己做題會有更大的成就感。
如果你養成了及時滿足的習慣，你的孩子在遇到困難時就容易低頭。 當替他解決問題的人不能及時幫忙時，他該如何處理生活中大大小小的問題呢？
不要輕易滿足孩子的要求，這會剝奪孩子鍛鍊的機會。
如何培養孩子的自制力？
訓練幼兒延遲滿足。延遲滿足是指願意放棄即時滿足以獲得更有價值的長期結果，以及在等待時進行自我控制的能力。通俗地說，就是為了長遠利益而放棄眼前的利益。延遲滿足的發展是個體完成各種任務 協調人際關係 成功適應社會的必要條件。然而，由於認知發展水平有限，幼兒往往選擇即時滿足而不是等待，因此家長和老師可以在...
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