2個月160斤到124斤，毛不容易暴露自己**方法，網友：胖子福音。
如今，大家更關注體重數字而不是收入數字，周圍的人都在大喊大叫**，但他們只是在談論它。 要說最勵志**的案例可能是娛樂圈，劉濤提前兩周啃菜葉走坎城紅毯瘋狂鍛鍊，楊紫為了更好地貼近角色瘦了20斤，鶯兒一天只吃乙個老教媽。 女藝人用生命在**，男明星不是“吃素”，所以減肥無情！
說起來**，大概是很多明星最麻煩的事情了，很多明星其實都很瘦，但是在鏡頭前總會長胖十斤。 楊紫也有一套**方法**，她會先**乙個**軟體，裡面有乙個30分鐘的全身燃脂計畫，然後在網上買一套運動服穿上，30分鐘後，你會發現自己可以減掉兩斤。 而且她的肚子可以很快變平，這對她來說效果很好。
說到毛布依，大家首先想到的就是他胖乎乎的身材和乾淨溫暖的聲音。 毛布依被稱為“吟遊詩人”和“年輕的李宗生”，可見大家都非常認可毛不依的實力。 近日，有網友認識了毛不依，卻發現他很成功，不僅臉部輪廓清晰，就連身上的脂肪也變少了。
毛不容易爆，他的體重原本是160斤，但只用了2個月就減肥到了124斤，對於他的**方法，很多人都很好奇，最近他也向網友宣布了這一訊息。 網友紛紛表示：胖子的福音！
事實證明，這種方法非常簡單，通過一種叫做“飲用水”的方法無疑是成功的。 他每頓飯前都喝它。
喝三到四口清水以增加飽腹感。 這樣一來，你吃飯的時候就不會吃很多了，體重也會慢慢下降。 為什麼南方這麼多人這麼瘦？ 就是因為飯前多喝湯的原則，堅持下去就會成功。 2個月160斤到124斤，毛不容易暴露自己**方法，網友：胖子福音。
1.胖子天天看這個新聞，好像多看就能減肥——月影無痕獨行俠。
2.飯前只喝水是不可能減肥的，肯定還有其他方法沒有公布。 --orangesky
3.我已經**266-200三個月了，我還在繼續，目標是180磅。 --健康創新。
4.拜託，我已經一年了，我已經從167減少到現在的140了——強壯，強壯，很少，很少，很少。
5.五個月六十磅過去了[遮住臉][遮住臉]——說出尼瑪的名字有多難。
6.把你放在體育場裡，把瘋狗放進去，它有很強的病毒，咬它就會死。 你每天三次，每次一小時。 每天減掉三磅不是問題。 --該帳戶已被取消。
7.跑了乙個月，晚上不吃飯，乙個月只減掉五斤——冷笑和其他狗吠。
8.我真的很想乙個月減掉30磅，但不幸的是我遇到了乙個平台期！ --網友dbeaadd
9.每個胖子都是潛在的股票——黑富內。
10、太神奇了，我真想**，我做不到——飛起來踢上去8abb3d
11.我還在節食，我減掉了一公斤[眼淚][眼淚]--飯糰裡沒有公尺飯9cad81
12.上個月180，現在165，**很簡單，少攝入多運動，最重要的是堅持。 --Miyu少了一點。
13.運動不是立竿見影的，運動三分，飲食七分。 減肥不一定是**，可以減掉水分或蛋白質，只有減脂才能算**。 科學的減脂知識非常重要，通過產品和運動的合理組合，很容易控制脂肪率。 --藝術建築裝飾寶貝。
14.為了達到警察測試的體重標準，該同學在40天內減掉了50磅。 從210到160[眼淚]，一年後都復活了——齊魯瓦。
15.做夢呢？ xs，智障，讓胖子試試這個方法就知道--b1uefiredadada
16.喝水發胖，這是怎麼回事——輕飄飄的。
17、三四口，約三四杯【遮臉】--安生0421
18、他說他報了乙個特別貴的班，教練**，然後戴了一天牙套，根本不想吃飯，覺得很麻煩。 再次刷牙。 我慢慢地瘦了。 我想戴牙套，很多明星都是這樣，楊紫也是這樣！ 克制自己**！ 綠色籃子下的一條小魚。
19. 我一定吃過一些保健食品 - Quan Yizhuo 4U
20、這麼優秀的作者，發一鍵三重鼓勵——送雲EF24F之間
從128斤到95斤，4個月的“肉”變身“女神”，分享食譜和經驗
上班族會遇到的問題，就是因為長期久坐肥胖，以我為例，我平時工作很忙，經常加班到很晚，再加上一些單位聚會，飲食也很不規律。時間長了，體重越來越重，最胖的時候達到了斤，但去年在幾位同事的鼓勵下，我開始了，花了個多月的時間才減掉了多斤。首先，我將與大家分享一些我使用的最佳方法，我使用的方法非常普通，那就是...
2個月瘦了70斤的蔡卓妍，4種食物吃得越多，消耗的熱量就越少
對於女生來說，瘦是乙個硬指標，不僅影響乙個人的形象，甚至影響乙個人在職場上的競爭力！所以，就算是一些身材不錯的女明星，為了瘦下來，也會努力，甚至把自己瘦到皮骨的地步！不過，也有一些女星，純粹是為了角色的需要，為了拍好角色，可以隨意增斤，也可以隨意增斤，這種說胖就是胖，瘦就是瘦的體質，讓無數朋友羨慕不...
2個月瘦16斤，失去一張“網紅臉”的何傑分享“3不吃”減肥法
說到何潔，大家應該都不陌生，她參加選秀節目 快樂女孩 一為大家所熟知，然後進入娛樂圈，憑藉紮實的唱功和出色的個人魅力，瞬間贏得了眾多粉絲和粉絲的喜愛。出道以來，何潔也給大家帶來了很多好聽的 其中她個人 的 顯然不是天使 還獲得了內地年度金曲獎。一直以來，很多粉絲都喜歡稱何潔為 傻丫頭 主要是因為何潔...
2個月瘦了25斤的江文麗只用了一種方法，網友們真的做不到
這兩年，隨著大家對影視作品的要求越來越高，很多實力派的 老戲骨 開始趕超 流量小鮮肉 乙個個出現在大家的視野中，比如劉敏濤 陳冲 江文麗 去年憑藉 正陽門下的小婦人 拿下了白玉蘭的 後視 其實這已經不是江文麗第一次拿白玉蘭最佳女主角了，江文麗之前已經拿過一次白玉蘭獎，她也已經拿過飛天獎 金鷹獎等影視...
徐熙娣（小S飾），2個月瘦了30斤，只用了2種方法，顏值翻了一番
最近，我在微博上逛街的時候，無意中看到了徐熙迪 Xiao S 發布的一組近照，小S穿著運動裝，上圍豐滿，腰身修長，雙腿修長。為了 小S怎麼這麼漂亮，我翻了她的微博，在她的微博裡，月份可以清楚的看到，整個人略顯蒼老，臉部也比較臃腫，但到了月，她就已經減肥成美女了，整個過程最多也就個多月了，而且她至少減...