眾所周知，打桌球不僅有利於孩子身體的發育，也有利於提高孩子的個人能力，在打桌球比賽的過程中，可以鍛鍊孩子的獨立性，促進他們的大腦發育。 很多家長對於孩子打桌球的原因很迷茫，總以為孩子練桌球可以練一段時間。 比如，可能是喜歡這項運動，會帶孩子一起玩，也可能是出於其他原因，小時候是為了親子陪伴，長大後是為了鍛鍊身體。
隨著孩子年齡的增長，打桌球的慾望也越來越大，可能是他們在初中，也可能是在高中就進入了集體運動的這個階段，他們已經習慣了不斷接觸這種強度的對抗性體育活動。 這個時候，孩子從小到大都接受了“服從”的想法，他們的獨立意識更強了，對自己的認識也比較清晰，他們一直覺得自己的長處很強，也很自在地接受自己的缺點，所以隨著年齡的增長，他們還是喜歡把訓練和運動結合起來。
也正是因為如此，很多孩子喜歡打桌球，想和父母一起打，但很多家長可能不太懂得訓練，或者不知道怎麼練，這個時候有父母的引導是很重要的。 那麼，如何引導孩子正確訓練桌球呢？ 1.讓孩子參與訓練，讓孩子自己做訓練動作，當孩子在做集體練習時，家長要跟著孩子，讓孩子參與訓練，在孩子不理解的時候耐心糾正孩子，不要打斷孩子。
一般情況下，當孩子沒有學會正確的玩法時，家長應該教孩子正確的玩法，比如在訓練身體前改變方向，在開啟快攻時向孩子展示正確的動作，如站立、手型等。 這些將幫助孩子快速掌握正確的訓練動作，也讓孩子在矯正過程中體驗，從而了解自己的動作。 不僅如此，家長在訓練孩子時，也要注意讓孩子了解訓練動作的要領。 例如，孩子應該了解何時以什麼姿勢站立，拍攝什麼手型等等。 讓孩子從小就養成習慣，這樣長大後也能登上舞台。
2.在帶孩子參加競技比賽之前，先讓孩子熟悉比賽規則我們分組訓練的時候，經常需要比賽來測試孩子的運動素質，一般選擇一些桌球比賽和模擬比賽。 因此，孩子每週參加幾次競技比賽，讓孩子熟悉這種比賽的規則，有助於孩子正確練習。 比如比賽的時候，體力充沛的孩子有優勢，體力不強的孩子吃的苦更多，所以可以讓孩子做乙個小目標或者小計畫，比如讓孩子在訓練的時候得到一點小獎品，讓孩子了解遊戲規則等等。 3.保證孩子的訓練有規律，按時練習很多家長要保證孩子的訓練有規律，還要讓孩子每天練習多長時間，每天的時間是否規律，這些都是家長應該注意的問題。
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